茯苓是真菌茯苓的菌核，茯苓在我们的生活中也很常用，我们该怎样使用茯苓呢？
方法/步骤
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茯苓主要含有茯苓酸，麦角甾醇，蛋白，脂肪等。它的味道是甜的，淡的，药性平和，主要入心经，肺经，脾经，胃经，肾经。可用于治疗水肿，一般生长在松树的树根上，在任何时间都可以采集，采集后放在没有太阳的地方阴干后，切片或者用碎块入药。可用于利尿消肿，一般常用剂量是10g左右。
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茯苓可用于腹水的治疗，用后能增加尿液的排泄，减少腹水的量，尽管茯苓中含有钾，但是我们在使用茯苓利尿时还是要注意血中电解质的变化。茯苓在利尿的时候通常和猪苓，泽泻一同使用，这几种药物一同使用可以增强利尿的效果
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茯苓还可用于脾脏功能不好引起的营养物质转运障碍，引起的腹泻，有健脾的作用，通常和党参，山药，白术一同使用，党参，山药都能健脾胃，补脾气，白术对脾胃虚弱引起的水肿和腹泻都有效果。
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茯苓还有安神作用，可用于心神不宁，失眠，多梦，健忘等症。通常和酸枣仁，远志，龙眼肉等药一同使用 ，酸枣仁和远志都是安神药，有安神宁心的作用。 茯苓本身还有镇静的作用，能够使有这些症状的病人安静下来，更容易入睡。
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我们在日常生活中经常服用的六味地黄丸中就含有茯苓的成分，六味地黄丸主要是治疗肾虚的药物。茯苓在促进尿液排泄的时候，还能促进体内电解质的排出。另外，茯苓还有降血糖的作用。
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茯神是茯苓块中的细根，也有安神作用，它的安神作用比茯苓好，通常用量是12g左右 。 茯苓皮是茯苓的外皮，也有利尿消肿的作用，通常和生姜皮和桑白皮一起使用， 可以增强茯苓的利尿效果。
注意事项
对热病导致体内津液减少者要慎用。