现在十个人里就有9个有痔疮，痔疮也有遗传，也有不注意饮食得的，饮食是减轻痔疮，减少复发的重要因素。下面让我们看看得了痔疮该怎么安排饮食有助不复发的情况？
方法/步骤
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早上空腹喝杯蜂蜜水，有助肠道疏通。饮食也可以胃肠蠕动，润肠通便，排除肠道毒物，每天多吃菠菜，芹菜，西瓜，梨，香蕉，红薯，蜂蜜等瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，。对痔疮起预防作用的食物有，紫菜，芝麻，黑芝麻，竹笋等。最重要的是保持大便通畅，又要减轻痔疮扩张。
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每天睡觉前清洗保持肛门清洁，用牛奶中加入捣碎的葱，敷在患处。2周一个疗程。这是个偏方可用治痔疮。
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长时间蹲着，会使痔疮扩张出血，坐的时候长也不行， 多走走