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生活中如何预防孩子过敏

很多孩子小时候都发生过过敏现象,一些环境、食物的刺激可能会引发孩子的不良反应,比如,皮疹。现在就和大家总结一下防止过敏需要注意的内容。
方法/步骤
1

提高免疫力。发生过敏的时候,一般都是身体的免疫力比较低,很多成年人都会因为疲劳、节食等引发皮肤过敏。对于处于快速生长期的幼儿,一定要注意免疫力的提高,保证饮食的均衡,适量的户外运动,不要过于疲劳。

2

饮食注意。孩子吃的食物是一样样添加的,一些有可能导致过敏的食物,尽量推迟添加的时间,注意首次食用的数量,比如,芒果、菠萝、芝麻酱、鸡蛋等高蛋白食物。

3

吃零食的时候要小心。所有的小食品中都有数量不等的添加剂,往往体质较弱、容易过敏的孩子,食用这些添加剂会诱发过敏,家长一定要把好关。

4

注意室内环境。不要让房间内湿度过于大,温度过高或过低。夏季不要将空调调的太低,尽量不要给孩子吃冷饮,坚决不可以吃刚从冰箱里拿出来的凉水果。

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