喜欢美美的食物、喜欢美美的风景、喜欢孩子开心的笑容，我们也要好好爱自己哦。 木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素；鲜奶含有完全蛋白质，能美白肌肤；红枣可润心肺、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。
食材
1
木瓜 半个
2
大枣 6个
3
牛奶 500ml
4
冰糖 20g
方法/步骤
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1.木瓜去皮去籽，红枣洗净。
2
2.锅内加少许清水，烧开后加入冰糖煮至融化。放入木瓜块，红枣提前去核也一起放入。
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3.再倒入鲜奶。
4
4.放入蒸锅中，隔水炖40分钟即可。
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5.润润哒喝起来，喝出好气色。
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