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感冒了吃什么食物比较好?

有很多食物是对感冒有辅助治疗的作用的,这些食物既没有副作用,还能缓解感冒症状,赶紧收藏起来吧!
方法/步骤
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1、洋葱洋葱不仅有丰富的营养,而且还具有发散风寒的作用。气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒。生吃效果更好。吃完记得刷牙哦

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2、生姜生姜可以散寒发汗,这是我们都知道的常识。在我们老家有一个治疗感冒的偏方,就是用生姜和葱须洗净煮水,可加糖调味,对感冒有奇效。

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3、梨子梨子有生津止渴、清热止咳的功效,对缓解感冒也有一定的效果。

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4、萝卜有句俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。由此可见,萝卜不仅有营养,还有一定的要用作用。萝卜味辛甘、性凉,有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多的症状,疗效更好。

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5、大白菜《本草纲目》中记载白菜能“通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气咳,冬季尤佳,利大小便。”治疗感冒通常使用大白菜的根部。

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6、紫苏中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效。中医药典记载,紫苏叶性温味辛,具有解表、散寒、利气的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘等病症。

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7、大蒜我们都知道大蒜有败毒、杀菌的功效。大蒜内含一种“硫化丙烯”的元素,这种元素杀菌能力非常强,对病原菌和寄生虫都有很好的杀灭的作用,可以起到预防流感、防止伤口感染和驱虫的作用。END

注意事项

以上食物只是对感冒有辅助治疗的作用,不能以此方来治疗感冒。如若感冒严重,还是要及时就医

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