鼻息肉的预防方法有哪些?在这炎热的夏天,不仅要忍受高温带来的烦闷,还要忍受鼻息肉带给你的痛苦,是不令你很烦恼。怎样才能阻止这些“不幸”发生呢?下面就让我们一起来了解一下鼻息肉的预防方法。专家介绍说鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块。好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。
方法/步骤
1
积极防治伤风感冒,根据季节变化及时增减衣物。夏天不要长时间呆在空调房内,更不要把温度调很低
2
戒烟酒,防御有毒气体及污染,粉尘对鼻、咽部长期刺激。
3
加强体育锻炼,提高身体抵抗力,建议经常用冷水洗脸,冷水浴,日光浴。
4
避免长期应用血管收缩剂,如鼻眼净等,以免引起药物性鼻炎。
5
注意饮食健康,忌辛辣、酒类等刺激性食品,夏天饮食以清淡为主。
6
本病大多为各种鼻病的继发症或并发症,及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病,以免感染蔓延和反复发作。
7
不养成抠鼻子不良习惯,鼻塞严重是不可强行擤鼻涕,以免导致鼻窦炎、中耳炎等给自己带来更大伤害。
8
工作生活环境应保持空气新鲜。平时在鼻腔少用薄荷、冰片制剂。
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