炝绿豆芽属于家常菜谱,主要原料是绿豆芽;工艺是炝,豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病.
工具/原料
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炝绿豆芽的原料:绿豆芽;
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炝绿豆芽的配料:干辣椒、花椒和香葱。
步骤/方法
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1、准备食材,绿豆芽半斤、干辣椒两个、花椒一小匙、香葱三棵、盐适量。
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2、绿豆芽洗净沥干水分;香葱切段;干辣椒切段。
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3、锅中放油烧至六成热,下干辣椒段、花椒稍爆。
注意事项
炒豆芽下锅的时候,也一定要急火快炒,尽量减少维生素的损失。
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