和孩子近距离的接触很重要,如果你想亲近自己的孩子或者说想与孩子最亲密,那么请记得抚触你的宝宝。
工具/原料
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婴儿玩具
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橄榄油
方法/步骤
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第一,双手涂抹橄榄油,做头面部抚触4到8次,让宝宝永远微笑。不要以为宝宝什么都不知道,要微笑对宝宝。
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第二,双手涂抹橄榄油,做胸部抚触4到8次,一定要双手交叉循环。
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第三,双手涂抹橄榄油,做腹部抚触4到8次,一定要顺时针抚摸,好像是“I Love You”我爱你。
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第四,双手涂抹橄榄油,做上肢抚触4到8次,一定要捏挤扭转,反反复复,还要搓滚小胖手。做手抓握4次,屈肘4次。此外双臂上举做准备,交叉伸展4次,手臂放平时手心朝上。双手涂抹橄榄油,做下肢抚触4到8次,一定要捏挤扭转,反反复复,还要搓滚小棒腿。屈腿4到6次,此外手握宝宝双膝,上举45度还原,双下肢八拍。
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第六,如果是两个月的宝宝,现在可以练习抬头了,之后一定要记得给宝宝做背部按摩。
注意事项
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宝妈们一定要量力而行,顺着孩子的意愿,切不可强求。
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抚触的顺序可以打乱的。
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