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雾霾对人体的危害?如何预防?

导读:近年来,中国多次爆发大面积的雾霾事件,引起了广泛关注。雾霾是一个组合词,是雾和霾的统称。雾霾是大量人为排放的污染物在特定气象条件下积聚造成的。有研究表明,高浓度的细颗粒物(粒径小于或等于2.5μm的颗粒物,简称为PM2.5)或气溶胶污染是雾霾的根本成因。
雾霾对人体的危害
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由于雾霾是中国近年来才出现的新名词,甚少有学术文献直接报道雾霾研究领域的健康效应,因而本文的主要描述基于PM2.5的健康研究进展。 1. PM2.5对呼吸系统健康的影响。 PM2.5进入肺部对局部组织有堵塞作用,可使局部支气管的通气功能下降,细支气管和肺泡的换气功能丧失。吸附着有害气体的PM2.5可以刺激或腐蚀肺泡壁,长期作用可使呼吸道防御机能受到损害,发生支气管炎、肺气肿和支气管哮喘等。PM2.5还可直接或间接地激活肺巨噬细胞和上皮细胞内的氧化应激系统,刺激炎性因子的分泌以及中性粒细胞和淋巴细胞的浸润,引起动物肺组织发生脂质过氧化等。大量的流行病学研究发现,无论是短期还是长期暴露于高浓度颗粒物环境中,均可提高人群中呼吸系统疾病的发病率和死亡率。

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PM2.5的致癌效应。PM2.5中的多个成分具有致癌性或促癌性,如多环芳烃,镉、铬、镍等重金属。实验研究发现PM2.5的有机提取物和无机提取物也都具有致突变和遗传毒性。美国癌症协会主持的一项队列研究,对120万美国成人进行了长达26年(1982—2008年)的跟踪调查,结果发现空气中PM2.5浓度每升高10μm/m3,人群肺癌死亡率将升高15%—27%,且肺癌死亡风险在慢性肺部疾病患者中更高。一项对欧洲1 1个队列研究的分析结果更为惊人,即PM2. 5浓度每升高5μm/m3,人群肺腺癌风险比HR(hazard ratio)为1.55。

雾霾污染治理与公共健康防护
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在中国这样一个“世界工厂”,而非靠旅游资源发家致富的国家,走低环境损耗的发展道路固然是理想之选,“先污染后治理”则是更为现实的无奈选择。作为前所未有的经济高速增长和城市化高歌猛进的代价,中国大陆城市空气污染问题的严重性和复杂性令人瞠目:发达国家的空气污染物问题是逐个出现、逐个解决;中国则是多种类污染物同时出现、高浓度爆发。这是一个集前现代化的烟花爆竹、餐饮油气、工业化时代的燃煤烟尘以及现代社会的汽车尾气于一体的独特环境困局。

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中国现阶段的大气污染形势如此严峻,同时还面临着工业化和城市化的紧迫任务,因此大气污染防治在中国是一项紧迫、长期而艰巨的任务。鉴此,如何从公共卫生角度应对雾霾天气显得尤为重要。对此,在出现雾霾天气或大气PM2.5浓度较高时:第一,居民尽量待在室内,紧闭门窗。如果外出,则需尽量减少室外活动的时间或强度,并佩戴合格的口罩。第二,室内采用负离子空气净化器补充负氧离子,负氧离子可以与空气中的颗粒污染物结合,凝聚沉降,“具有污染物收集功能的生态负氧离子生成技术”还可以将与负离子结合颗粒污染物吸附收集,提高净化效率,负氧离子净化空气的同时,减少pm2.5危害对健康的威胁。对PM2.5污染敏感的人群则需要尤其注意自我保护,尽量减少暴露在室外PM2.5中的时间。第三,慢性心肺疾病患者可适当加大药物用量,加强健康监护,以预防雾霾期间可能加重的心肺症状。第四,由于氧化应激是PM2.5主要致病机制之一,因此可适当补充具有抗氧化功效的药物或营养品,如含ω-3脂肪酸的鱼油。

注意事项
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负氧离子可以空气中的颗粒污染物结合,凝聚沉降,达到净化的效果,美国环保署研究发现:负氧离子凝聚沉降,对粒径越小的颗粒效果越好。

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“具有主动式净化污染物收集功能的生态负氧离子生成技术”还可以将空气中的颗粒污染物吸附收集,是目前最为先进的负离子技术

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