蔬菜鸡蛋杯的做法
食材
1
西兰花 适量
2
内酯豆腐 适量
3
番茄 适量
4
香菇 适量
5
鸡蛋 适量
6
盐 适量
7
奶酪 适量
方法/步骤
1
鸡蛋打入碗中搅散,西兰花,番茄,香菇洗干净切碎,内酯豆腐切成小块。
2
把适量的豆腐放入模具中(最好是烤箱的模具)
3
依次把香菇,番茄,西兰花,放进去,在浇上适量的鸡蛋液体。
4
在放适量的奶酪在上面。
5
烤箱预热200度后烤20分钟左右。
6
最后取出来待稍微冷却,取出来食用。
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