彩椒甘甜又爽脆,经常用来炒菜,其实它还有更巧妙的吃法,比如作为鸡蛋羹的杯子,再填一些鸡肉末、洋葱、口蘑、番茄,烤到蛋液凝结,彩椒会变得超级多汁,蛋羹爽滑鲜美,最后可以连杯子一起吃掉哦!
食材
1
彩椒 3个
2
洋葱 20克
3
鸡蛋 3个
4
鸡胸肉 50克
5
小番茄 20克
6
黄油 5克
7
蘑菇 10克
8
橄榄油 适量
方法/步骤
1
彩椒洗净后去蒂,挖掉中间的白瓤,就是彩椒杯;
2
洋葱、樱桃番茄、口蘑、鸡胸肉切成末或小片;
3
少许橄榄油,小火把鸡胸肉煸炒到肉色变白,加盐和现磨黑胡椒调味,下口蘑片、洋葱末、小番茄,撒一些干迷迭香增香,翻炒均匀;
4
三个鸡蛋打散,加一些融化的黄油,将馅料填入彩椒,舀入鸡蛋液;
5
烤箱预热到180度,烤15~20分钟,
6
等到蛋液凝结,撒一些迷迭香碎和黑胡椒粒即可。
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