孕妇的饮食也是非常讲究的，那么孕妇饮食都有哪些禁忌呢，下面简单介绍下 孕妇不能吃的几种食物，供准妈妈们参考；
工具/原料
1
准妈妈；
2
各种饮食；
方法/步骤
1
首先孕妇不宜吃寒冷的凉性食品，例如各种冷饮，果汁，冰镇饮料等等；
2
另外对于高脂肪高热量的食物，准妈妈们应当少吃或者不吃裹愁趣；
3
对于含糖量很高的食品，容易引起孕期糖尿病，所以也不宜多吃，例如冰激凌之类的甜味食品；
4
还应当禁止食用太过辛辣的食物，因为辛辣食物容易引起上火，容易引起宝宝烦躁不安和胎动频繁，最好忌食辣椒；
5
各种腌制食品，如咸菜罐诉召头之类的食品一定禁止使用，因为此类廊良食品由于腌制过长，基本损失了食物的营养价值，而且此类食品大多含有过量的亚硝酸盐，极易引起胎儿中毒；
6
各种酒精类的饮品一定要禁止，这一点相信大家都是明白的，因为酒精极易被吸收进入到血液循环，对胎儿造成不利影响；
注意事项
1
孕期各种食品吃得时候一定小心，对于禁忌里的食品一定少吃或不吃；
2
对于个别人有对某种食品过敏的，一定记得千万不要吃；
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