一般的颈部疲劳性疼痛者的颈项部肌肉不适，以颈部疼痛、酸胀为主，疼痛可向肩背部放射，疼痛可因劳累诱发，也可因寒冷、阴雨天加重。烦部活动时，偶尔可有响声，有时可摸到局部有硬化的条索状物。
颈部疲劳性产生疼痛的表现
颈部疲劳性疼痛多因姿势不良或工作中的强迫体位造成，如会计、作家、修表工、缝纫工、绣花工、驾驶员等以及睡姿不良，使颐部肌肉长期处于痉孪状态，使部分肌纤维损伤断裂，以致形成固定力疼痛点，日久不易消除这种颈部疲劳性疼痛。
颈部疲劳性疼痛按摩的基本操作方法
1
拇指按摩手法操作法。患者坐位，术者站在患者身后，以单手拇指揉法沿颈后由上至下反复揉按数遍，放松颈部肌肉。
2
单手拿法。术者以单手拿法在患者颈部两侧做拿法，从枕部风池穴到大推穴，由轻而重，再由重而轻3一5遍。
3
单手滚法。术者以单手滚法治疗颈部疲劳性疼痛者颈项部，同时配合颈部前屈、后伸、左右旋转等被动运动十余次.
4
拇指推法。术者以拇指推法由上至下推5-7遍，有热感为度。
注意事项
这些按摩手法可以解决大部分的颈部疲劳性疼痛，但是我们仍然要重视颈部护理的重要性，在日常生活中护理好颈部和肩膀，免受损伤。
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