对女性来说,不想万一中彩怀孕, 那么享受两性激情的关键就是安全、安全再安全，这也就是选择安全期避孕的原因。
方法/步骤
1
月经周期 月经来的第一天直到下一次月经来临签一天为止，经历的天数就是一个月经周期，一般来说是26至35天。
2
排卵日 成熟卵子从卵巢经由输卵管再到子宫里要经历一两天，不过这个48小时显得是那么得短暂。
3
危险期 这48小时绝对是高危易孕期，但并不是说这两天停止性生活就万事大吉了， 因为精子是一给顽强执着得猎手，他进入子宫后大约可以存活72小时，所以为了避免三天签就潜伏再子宫内得猎手捕获刚出现得卵子，必须将危险期向前后挪，为保险起见，会将排卵日得前5天和后4天，连筒排卵日再内约10天得时间锁定为危险期。
4
安全期 剩下得非月经来潮期， 自然就是安全期了。
5
如何锁定危险期？ 排卵日通常是前后两次月经中间得那几天，所以锁定危险期并不难，只是要看方法怎样。
注意事项
由于女性排卵得时间受外界环境、气候、本人得情绪、压力、疾病、运动量以及健康状态等很多因素得影响，所以要多计算几个月得周期。一般为6个月，并找出最长周期与最短周期，才好计算出比较可靠得安全期。 月经周期不规律者、探亲期夫妻以及生活环境改变频繁得女性，长长会出现排卵推迟或提前得现象，不建议用安全期避孕法。
上一篇：分享一道秋葵火腿蛋炒饭，营养养胃
下一篇：如何计算女性安全期？