胆囊炎是较常见的疾病,发病率较高。胆囊炎胆石症除用药物和外科手术治疗之外,注意一些禁忌也有一定的辅助作用,尤其在疼痛缓解和手术后健康恢复阶段更不容忽视得注意事项。
方法/步骤
1
限制脂肪,每日脂肪量40-50克之间。
2
限制含胆固醇高的食物,如动物内脏,蛋黄,螃蟹,鲫鱼,虾皮等。
3
忌强烈调味品,如川椒,辣椒,咖喱等。
4
忌油炸食品,如炸鸡,油条,炸花生米等。
5
忌过冷过热的食物,因为可引起胆道括约肌的痉挛,从而引起胆囊区的隐痛和绞痛。
6
忌食引起涨气的食物,如芹菜,土豆,大蒜等。
注意事项
1
饮食调养的总原则以清淡而富有营养的食品为主,用以清利消导,如鲫鱼赤豆鱼汤,玉米须代茶饮,豆腐炖泥鳅鱼,山楂粥,冬瓜汤,棒渣木耳粥等。
2
秋凉以后要注意保暖,尤其是睡觉时要盖好被,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强烈收缩。
3
可以喝一些中药,效果也是不错的。
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