本经验为你介绍女人生完孩子坐月子的那些事！
工具/原料
坐月子
方法/步骤
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先说说坐月子的来历，坐月子自古就有，是老一辈子传下来的，指的是妇女分娩后保养身体，防止落下病根的一种传统。这个不管科学不科学，毕竟对于产妇来说是好的，刚生完孩子身体虚弱，需要静养。
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怎样看待坐月子的老规矩？这当然要科学对待，毕竟古时候因为卫生医疗条件的限制形成的坐月子的传统，现代医学发达了，但我们还是要取其精华，弃其糟粕。该注意的要注意，有些不要太恐惧的规矩也不要怕。科学对待。
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下面讲一讲坐月子应该注意和不必太在意的那些事。
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坐月子期间可以洗澡，因为要注意个人卫生，月子里容易出汗，所以细菌容易滋生。一般顺产体力恢复得好，3——7天就可以洗澡；如果是剖腹产，10——14天以后也可以洗澡。
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坐月子期间不能刷牙，这是老规矩，老传统，这个是错的。坐月子吃得好，当然要注意空腔清洁，但注意用软毛牙刷，用温水。
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坐月子在古时候是不能通风的，俗称“猫月子”这是错误的，可以通风，但是保持室内气温在26℃——27℃左右完全没有问题。
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还有坐月子不能下床活动的说法，这种说法也是错误的。适当的活动有助于产妇恢复体力，同时如果身体能承受的情况下，多活动还是有好处的。