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如何做清淡可口的萝卜秧水上漂

大家可能经常吃到白萝卜,但是萝卜秧苗估计很少吃。这道清淡可口的青菜汤,既能补充大量的维生素又可以缓解吃荤菜的油腻,更是营养丰富,味道和一般的青菜汤有很大的不同,是我们饭桌上难得一见的一道美食,因为要是能采摘或者购买到新鲜无公害纯天然的这个小小嫩苗,那也算是一种极大的幸运了。如何做出一道清淡可口的萝卜秧水上漂,既可以说简单又可以说不易,大家一起动手试试吧!
食材
1

萝卜秧苗 500g

2

盐 10g

3

鸡汤 适宜

方法/步骤
1

春天的时候才可能有这种萝卜秧苗,因为及其细嫩,市场上不易购买得到,所以最好是选择到农家菜园子直接采摘或者购买。这样既能保证其新鲜,又能吃得放心。当然,市场上偶尔可能也会有卖的,只是价格相对来说可能会比较高,新鲜度不如直接从地里采摘的新鲜。

2

用一个盆子装上新鲜的萝卜秧苗,放入清水先泡泡,泡到5至10分钟,然后将萝卜秧用清水洗净备用,因为秧苗很细很嫩,不可揉搓,可多换几次清水轻轻的荡着洗。直至洗净无泥无杂草即可。

3

将洗净的秧苗用可以镂空水的容器盛出来,放置一会待其晾干,备用。

4

将锅洗净晾干,把鸡汤或者清水或者排骨汤盛入锅内,待其沸腾之后放入洗净晾干的萝卜秧苗,这时锅内的水可能会暂时停止沸腾,待水再次沸腾时翻转叶子,让其全部倾入汤水中。

5

待汤水颜色变绿,大概也就两三分钟的样子,加入盐调味,可以用碗盛点汤汁尝尝口味咸淡,然后根据自己口味适当的调味。等到觉得味道差不多了,即可备好盛汤的大钵将其起锅上桌了。

注意事项
1

可根据个人口味选择是否加盐或者选择什么汤水

2

萝卜秧很嫩 不可搓洗

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