南瓜小米具有健脾益肺、促进消化、补血养胃等功效，加入红枣还可以补血，老少皆宜
食材
1
南瓜 80g
2
小米 80g
3
红枣 适量
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
准备好食材。
2
红枣去核，全部倒入破壁机。
3
选择“滋补糊”功能。
4
30分钟就可以喝上。
5
南瓜和红枣的香甜中混合着小米的稠香，口感细腻又好喝。
下一篇：鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒
多语言展示
当前在线：620今日阅读：86今日分享：14
南瓜 80g
小米 80g
红枣 适量
冰糖 适量
准备好食材。
红枣去核，全部倒入破壁机。
选择“滋补糊”功能。
30分钟就可以喝上。
南瓜和红枣的香甜中混合着小米的稠香，口感细腻又好喝。