俗话说，一白遮百丑，国人的审美都是越白越好看，皮肤白的人拍照都总是最显眼的那个。但是很多小伙伴皮肤都是暗黄暗黄的，用了很多护肤品，皮肤暗黄依旧得不到改善，那我们到底应该怎么办呢？
工具/原料
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防晒
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多喝水
方法/步骤
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第一步，了解皮肤暗黄的原因。皮肤暗黄的原因有很多，可能是缺水；没有做好防晒，长期遭受紫外线照射导致；皮肤角质堆积太多，导致黑色素很难代谢掉，还会导致毛孔个粗大，皮肤总感觉油腻腻的；熬夜，也会导致皮肤新陈代谢缓慢，黑色素沉淀
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防晒！了解到皮肤暗黄的原因之后就是怎么去改善它了。防晒是护肤里面最重要的一个环节，必不可少的一个环节，不管你是长斑，还是不想变黑，不想长皱纹，都要进行防晒，防晒做不好，比同龄的小伙伴衰老得更快
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多喝水。网上经常会出现多喝水的段子，导致我们可能会有点抵抗多喝水这几个字，但是多喝水是有道理的，多喝水有助于我们身体新陈代谢，有助于体内毒素更好的排出，皮肤白的小伙伴都好爱喝水，建议起床后先喝一杯温开水，既能排毒也能养颜手生，加点柠檬效果更佳哦
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运动。运动排毒的小伙伴们都应该清楚，减肥瘦身美白是女孩子的终生事业，运动能帮助我们的身体更好的排出毒素，毒素排出了，美白的效率就大大的提高了。不过运动最好是选择早上或者晚上，紫外线强度不高。
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多吃富含VC的水果蔬菜等，比如柠檬柚子猕猴桃西红柿这些水果都是含有超级丰富的VC的水果，尤其是柠檬，简直是美白的一大助力，又便宜，富含的VC又高，闲来无事泡上一杯柠檬蜂蜜水，在无形中就把自己的皮肤养白了。
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在这里要告诉各位小伙伴，不要只想着用什么粉底能让皮肤擦白，真正的养白了才是真的白了，化妆是一个很好的辅助，但是从内二外养白了才是真的值得开心，只有彻底变白了，素颜也不怕才是最最值得开心的事情。
注意事项
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本文由Mask995原创
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希望有帮到各位
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