富氢水中含有丰富的氢分子，饮用进入人体后，被体内的氢分解酶分解为氢原子，即活性氢，与人体的活性氧——氧自由基发生还原反应，生成人体最需要最无害的水。
工具/原料
纯净水
方法/步骤
1
富氢水使用方法：亚健康人群：起床、早饭、午饭、晚饭前、睡觉前1小时是最佳饮用时间，可根据饮用量和习惯选择饮用时间，在空腹的状态下饮用吸收效果最佳；
2
喝酒应酬时：可在饭前半小时饮适量，酒后缓慢饮用，解酒效果非常好，同时保护大脑、肝脏，第二天不头疼；
3
富氢水DIY面膜：取富氢水10-20ml倒入干净容器，再取一枚压缩面膜放入容器浸透，取出敷在面部，敷的过程中也可把富氢水喷在面膜上，反复几次。取下面膜时会感觉肌肤喝饱了水，水润透白；
4
富氢水制作润肤水：准备喜欢的小喷壶，把富氢水装入喷壶，早晚用富氢水洗净脸，把富氢水喷于脸部，拍打至吸收。随身携带时常喷一喷，会爱不释手哦。
注意事项
1
放置条件：室内常温或冰箱冷藏（非冷冻）放置即可，也可放在车上随时取用（冬夏最好放在保温箱内），切勿爆晒；
2
开启包装后尽快饮用，不要放置过久，一天为易；
3
可加热，不超过40度，常温饮用效果更佳；
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