怎么简单祛痘痘

怎么简单祛痘痘一：为什么会长痘痘痘痘在医学上叫痤疮，又叫叫青春痘、粉刺、面疱等，是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗疮多发于青春期（16～30 岁左右），青春期过后大多自愈，男性的发病率高于女性，夏季多于冬季。好发部位为面部、上胸背部皮脂腺丰富的皮肤。暗疮的病因尚不明确，但如下因素导致了暗疮的形成：1、体内雄***分泌过多，皮脂腺肥大，皮脂分泌过多排泄不畅，堆积在毛囊内形成脂栓。久之继发细菌感染，引起毛囊皮脂腺周围炎性反应，形成丘疹或脓疱，即暗疮。2、本病与遗传有关，一般有家族史。3、内分泌障碍、消化不良、神经系统障碍。摄取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均为其发病诱因。4、有其他疾病，导致体内毒素无法排出而引发痘痘，最常见的就是便秘。5、未及时或不当的肌肤清洁护理。例如，过度清洁肌肤导致肌肤失去天然皮脂膜的弱酸性保护而导致感染细菌而长痘，未定期去角质导致角质层堆积过厚、堵塞毛孔而导致细菌感染。二：不同部位长痘告诉你哪里生病了痘痘告诉你哪里生病了。面部不同位置长痘，反映身体各个器官的状况，根据此可以内到外地有针对性调理才能更好地祛痘。1．额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。肝脏里含有过多的毒素，须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒！！2．双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。缺血型心脏病[5]这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。眉头：（印堂两侧）感冒症状未愈，睡眠不足。眼角：（眼睛靠近鼻子处）肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。眉骨：肝脏不好。3．鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。4．鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。5．鼻梁：脊椎骨可能出现小问题。6．右边脸颊长痘：肺[6]功能失常。7． 左边脸颊长痘：肝功能[7]不顺畅，有热毒。8．唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。9． 下唇：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。10．下巴长痘：内分泌失调。尽量吃些清淡食物。11．太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。12．右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。13．左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。三：必须了解的长痘7大元凶说实话，长痘痘并不是什么会毁你一生的悲剧，不过它会让你尴尬、沮丧。为什么你一直遭受青春痘的困扰呢？首先，易生痤疮的人天生皮脂代谢就有问题，易产生更多的油。然而，你大概不曾想到，平日里的许多行为还会持续刺激皮肤，成为痤疮生长的诱因——而这些因素更隐敝、难以察觉。还在对‘为什么偏偏我’惶惑不已？罪魁祸首很可能就是你的坏习惯哦。你每天涂在脸上的化妆品和防晒霜里可能潜藏了一些致痘成分。但你现在应当做的并不是立刻抛弃粉底、扔掉防晒霜，而是开始关注美容产品的成分标签。应该避开以下爆痘成分：羊毛脂——这花里胡哨的名词其实就是指绵羊的油脂。它确实对干燥的肌肤有好处，但真心不适合容易长痘的皮肤。矿物油——它会在皮肤表面形成一层薄膜，使死掉的皮肤细胞和细菌（皆为引发痤疮的一级罪犯）容易在皮肤上堆积。它还会引发粟丘疹，就是我们常说的白色的脂肪粒。石油（凡士林的主要成分）——又是油，你应该明白不需要再给脸上加油了吧。十四酸异丙酯——它倒是能让你的皮肤感觉没那么油腻，然而它堵塞毛孔，刺激皮肤。我们绝不否认漫长的一天过去后（特别是晚上还参加了狂欢聚会后），不洗脸不护肤就瘫在床上沉沉睡去对你有多大吸引力。可要知道，每当你旧瘾复发省略了洁面和保湿的步骤，之前种种护肤工程都会毁于一旦。实际上摸索出适合自己的卸妆护肤程序，风雨无阻的坚持下去，对肌肤是无比重要的一件事。而且不要轻易对正在实行的抗痘方法丧失信心，因为效果通常要一个月后才能显现出来。应该每晚使用清洁型洁面乳，保湿爽肤水或轻薄型润肤霜，然后用含有水杨酸或过氧苯甲酰的产品治痘。在当前的痘痘爆发区，可以再用些暗疮膏。有的MM习惯用湿纸巾应付一切状况，但是含酒精的湿纸巾会刺激皮肤，而且无法深层清洁肌肤，长久以往，也是很容易致痘的哦。既然化妆品和洗衣液中的香料都会刺激皮肤诱发痤疮，香水就更难辞其咎了。切记，喷香水的时候避开面部。办法很简单：先喷到手腕上，然后再擦到衣领和脖子上播散香气。另外，对添加了香料的洗浴产品也要避而远之。　很多人都不知道他们的美发用品会让人长痘痘。可是你想想，头发每天要和脸接触多少次。除非你每天睡前都洗头，否则，所有美发产品都会渗进枕头里。含油、硅酯和增塑剂的美发产品在接触皮肤时会堵塞毛孔。所以如果你平常披着长发，或有刘海搭在额头上，尽量别用含有这些成分的产品。也许你已经埋头检查过你的化妆品成分里有没有痘痘引发成分吧，但你的粉底刷、腮红刷、化妆棉之类的工具，它们干净吗？化妆工具里往往爬满了细菌和死皮细胞，俨然一个痤疮制造厂。切记，化妆绵只能用一次，每周用洗发水或专用洗液清理刷子。它们没细菌了，你的皮肤自然干净了。吸干脸上的全部油脂和水分是刺激皮肤的不二法门。用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油，再少用些润肤霜，这听起来对油性皮肤很对路——可惜，皮肤远比你想象的要复杂。人为使皮肤干燥实际上会刺激皮肤产生更多的油，皮肤有自我调节的功能，如果它感觉干燥了，会通过出油的方式来维持平衡，结果就会导致恶性循环。所以MM需要轻柔对待你的皮肤，保持滋润。用专为痘痘肌肤设计的洁面乳，比如含有2%水杨酸的洗面奶，接着再用补水型爽肤水或轻薄型无油润肤霜。这样你的皮肤就不会惊慌失措、奋力出油了。白天，你也可以在常泛油光的区域涂一些有哑光控油效果的润肤霜，吸收多余油脂，又不至令皮肤过于干燥。　　紫外线还有抗菌效果，但是长时间在烈日下暴晒并不足以歼灭痤疮。而且还记得吗，把皮肤弄的过度干燥会诱使皮肤更努力的出油。此外，晒太阳会刺激细胞增殖，也就是说将有更多的死细胞产生，这可是我们极力想要避免的。因此，即使开始的时候痘痘好像没那么疯狂了，过分的日光浴也会让它们最终卷土重来——更不用提还有患上皮肤癌和皱纹猛增的危险了。四：教你怎么快速祛痘突然冒出的痘痘让你感到困扰吗？眼看重要的约会、会议行程就要来临，脸上冒出的痘痘却偏偏在这个时候来搅局。想要快速去痘痘，距离DEADLINE的时间有多久，处理方法也不同。１.内服外用双管齐下想快速击退青春痘，内服结合外用（药膏、针剂）的医师处方效果最快，约3～5天就可以解决。以内服用药来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿；另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。这些方法只能用来应急，而且必须由医师来处方，许多人一冒痘就开始吃避孕药，医师特别提醒避孕药治痘需视体质，不能自行乱服。２.正确使用痘痘药膏外用的抗生素药膏，一般都是用来对付已有脓包的青春痘，它一样可以帮助青春痘消除红肿，这种药膏药性较强，原理在破坏伤口，加速之后的复原，所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏，湿敷在皮肤上，而不要直接涂擦，才不会过度刺激伤口。另外可以用来快速击痘的还有复方类固醇药膏，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较为温和，可以直接涂擦，不必湿敷。３.口服A酸妙用多口服A酸目前在医学上可说是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、长期用药却不见效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像皮肤出油减少了，相对也会较干，所以建议在服用的期间要做好皮肤的保湿；眼睛会特别干涩，可以利用专用的眼药水保持湿润；嘴唇也会特别干，要常常补充护唇膏。另外，口服A酸对胎儿的影响虽未得到证实，仍应谨慎，在服用期间一定要做好避孕措施。４.‘痘痘针’快速击退痘痘很多人长痘痘会到医院打一针‘痘痘针’，的确，外用的‘痘痘针’也能很快击退青春痘。痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。黄崇礼提醒在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。五：痘肌日常护理要特别注意痘肌日常护理：1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。应该选择纯天然玫瑰纯露来补水，同时疏通毛孔，同时纯天然玫瑰纯露具有，改善皮肤锁水功能，改善皮肤肤色，促进皮肤循环，加快皮肤新陈代谢。3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激，怡·馨源祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用薰衣草精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。