告别逆生长“锈”发，教你正确养发法子

和草地一样，头发也是需要勤劳修剪的。“头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右”，为什么要买专业的理发剪呢？这是因为，专业理发剪的刃口是专为头发而设，可以干净得切断发丝纤维，从而让发梢也能维持健康、少分叉。

烫发会对头发造成伤害这一点众所周知，除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率购彩，频繁染发对头发的伤害非常大。

长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费，既麻烦又给自己增加没必要的花费。说到椰子油来护发，虽说是椰子油，但是涂上之后一点不油腻，涂过之后发梢不打结，还有一股好闻的椰子味。可以说得上是物超所值。不过如果你不喜欢椰子，用橄榄油也可以的哦！

在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。如果你非吹干不可，那么在吹风机的选择上就慎重些吧，尽量选择那种口碑好的品牌产品，一分钱一分货，为了你的头发，你懂得。

汗水的组成成分大家应该都知道，为了避免伤害健康的头发，我们建议在你做运动时将头发扎起来。一来，防止你脆弱的发梢沾到汗水，二来也防止你的后背皮肤接触到头发上的细菌、粉尘等而产生皮肤问题。

其实头油才是最好的护发油。如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗墨级爬，不要担心它会太油。推荐可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

说到休息，“美容净泰觉”这个词可不是盖的。休息得好，身体的新陈代谢也就正常，你的头发自然也会健康。