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大蒜猪肚汤怎么做

一到夏天妈妈总喜欢熬猪肚汤,用的不是大蒜,是苦叫(取个音,不知道jiao是哪个字),苦叫有清热排毒的功效,猪肚对脾胃非常的好。于是在夏天我家隔三差五的都会有此汤。我有了自己的家后又延续着,只不过北方不容易买到苦叫,但是和苦叫差不多功效的就是大蒜了,换做大蒜后汤头只是突出了蒜味但清淡依旧
工具/原料

原料:
猪肚一个、大蒜。

步骤/方法
1

用刀刮掉猪肚上的粘膜,然后撒点面粉和着葱段使劲揉搓猪肚,里外反复几次,最后用水掉猪肚算是洗好了;

2

锅子里放入清水,猪肚和料酒,焯一下猪肚,开锅后猪肚稍微收缩即可;

3

葱姜切片放入锅中,放入猪肚,水多一些。水开后中火熬30分钟左右;

4

半个小时后放入大蒜,一个猪肚大概3-4头大蒜。中火继续煲30-50分钟;

5

捞出猪肚,切条,再放入汤里,最后放盐即可。

注意事项

猪肚的营养价值 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

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