猪肚莲子汤清凉败火,做好简单,步骤如下:
食材
1
猪肚 适量
2
莲子 适量
3
食用盐 1勺
方法/步骤
1
1.莲子洗净温水泡15分钟。
2
2.猪肚处理干净切成小片。
3
3.准备好炖罐,一层猪肚一层莲子放好。
4
4.加入饮用水,一定要没过莲子和猪肚。
5
5.电饭煲里加水,把炖罐放入锅中。
6
6.设置炖汤模式。炖煮30分钟左右。
7
7.好了之后,加入一勺盐,搅拌均匀,清淡好喝的猪肚莲子汤就好。
注意事项
拿汤的时候要注意烫。
猪肚 适量
莲子 适量
食用盐 1勺
1.莲子洗净温水泡15分钟。
2.猪肚处理干净切成小片。
3.准备好炖罐,一层猪肚一层莲子放好。
4.加入饮用水,一定要没过莲子和猪肚。
5.电饭煲里加水,把炖罐放入锅中。
6.设置炖汤模式。炖煮30分钟左右。
7.好了之后,加入一勺盐,搅拌均匀,清淡好喝的猪肚莲子汤就好。
拿汤的时候要注意烫。