水肿脸是脸部肥大的重要原因。而水肿脸一般都和不良的饮食习惯有关，如何消除脸部水肿。一起来看看瘦脸达人们分享的经验吧！
方法/步骤
1
1、每天喝800ml以上的水，可以在水中加入柠檬，或是饮用普洱茶、乌龙茶，这些饮料都可以帮助脸部排除水肿，让脸部看起来线条更明朗。
2
2、远离酒精，如果说经常喝水能够促进体内循环，那么酒精绝对是彻头彻尾的反作用，它会让你的脸看起来更加浮肿。
3
3、控制盐分的摄取，特别是罐头食品和腌制的食品，它们不但拥有潜在的高热量，还会导致体内循环不畅，有水肿现象。
5
每天晚上晚餐后吃一颗瘦脸果也是很多达人喜欢的瘦脸方式。
上一篇：怎么快速瘦脸两边的肉，减肉好方法
下一篇：有问必答脸上长肉怎么办