反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反流。通过按摩胃、腹腔神经丛可以有效缓解症状，辅助治疗。
工具/原料
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按摩
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按摩图
方法/步骤
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症状和危害：1、烧心；2、食管痛；3、吞咽痛；4、吞咽困难；5、呼吸道症状。
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通过按摩胃反射区，推按15次。
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通过按摩腹腔神经丛反射区，推按15次。
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通过按摩胃反射区，推按15次。
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通过按摩腹腔神经丛反射区，推按15次。
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治疗对策：1、放松心情，避免精神紧张，生活安排要有规律。 2、减少进餐量。 3、不吸烟，不喝酒及含酒精或咖啡的饮料，不喝浓茶。 4、避免进食柑橘类水果、巧克力、薄荷、油腻食物、洋葱和辛辣食物。 5、关键是要多走步。
注意事项
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按摩力度要以舒适为度。
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听从医嘱，避免服用阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、保泰松及皮质激素类药物。
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