小孩不爱吃饭怎么办呢？

小孩子正处于发育期、不爱吃饭会导致营养不良缺乏维生素、因此要让孩子养成一个好习惯，家长不能一味的由着孩子不吃饭。

让孩子有一个按时吃饭的意识、当然家长也要在孩子面前做出榜样、引导孩子吃饭。

可以做一些有创意的食物让孩子吃，比如：做饺子时可以做孩子喜欢吃的形状，小孩子有兴趣了就会吃饭了，其他食物也一样可以做出孩子喜欢的样子。

奖励法、可以告诉孩子吃完饭有奖励、比如可以带孩子出去玩、或者可以和他的小伙伴玩。

少吃零食、有些孩子吃饭前就会吃大量的零食、这样当然不想吃饭了，所以尽量让孩子少吃零食。

可以和孩子比赛、吃饭时可以和孩子比赛谁可以先把饭吃完，小孩都很喜欢比赛，因为他们觉得有趣。

如果是比较倔的孩子实在不吃饭，可以先让他饿一下，他饿了自然会吃的。