小编了解到;猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质;平日里女性朋友们可以适量的吃一些猪蹄来补一补，毕竟美容又养颜啦；好吃又好看，试一试吧！
食材
猪蹄 适量
方法/步骤
1
猪蹄冷水下锅，放入适量的姜片，
2
干辣椒、花椒、香叶、桂皮、八角、料酒、
3
生抽15克、老抽、冰糖，大火煮开撇去浮沫，转小火炖2小时。
4
盛出来放在烤盘上，刷油撒上孜然粉辣椒粉，
5
烤箱预热200度上下火烤20分享。烤好后撒点芝麻和葱花，就可以开吃啦！
6
非常有嚼劲，但又不失风味；简直美味；赶紧来动手尝一尝吧。
上一篇：如何做烤猪蹄
下一篇：溜冰鞋培林(轴承)的保养