怀孕期间因为需要母乳喂养,所以有些东西不能吃,可能会导致回奶,而没有足够的母乳可以喂养宝宝。
方法/步骤
1
豆豉有些地方是扣肉或者辣椒豆豉啥的,豆豉是有回奶的,孕妈要少吃哟
2
乳鸽乳鸽虽然营养价值比较高,但是如果要喂养宝宝的话还是少点吃比较好呢
3
大麦茶,麦片,麦芽等等如果不太清楚的话,麦子类的食物在哺乳期少吃就没错了
4
鳖鳖炖汤营养价值比较高,很多家里人怕孕妈生完小孩营养跟不上就炖汤吃,但是这个是会回奶的食物哟
5
肝脏类食物像常吃的猪肝鸡肝类的,都是比较容易回奶的哟
6
人参如果孕期炖汤,里面一定不要放人参,比较容易回奶唷。
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