由于小的子宫肌瘤对女性身体不会造成太大的伤害，但是还是有些子宫肌瘤患者担心小子宫肌瘤会长大增多，子宫肌瘤到底在体内长不长，每一个子宫肌瘤患者情况都不一样，有些患者在首次检查后发现个花生米大小的肌瘤，十年后可能还只是花生米那么大，而有的患者刚一发现就有鸡蛋大小，而且持续长大增多。
据最新统计，至少有85%以上的患者存在子宫肌瘤长大增多的现象，这与患者的饮食、生活习惯及肌瘤所在的位置等有直接关联，我当时是粘膜下5.8*5.4的肌瘤，因为担心癌变所以一直积极治疗，花一万多块钱做过微创不到半年就犯了，后来坚持用（孙晓雨192天抗肌瘤曲折经历）里边的汤药就彻底治好了，现在也有二年多了吧，我几乎隔半年复查一次一直也没再长过。
子宫肌瘤能影响女性不孕，但还是有一部分的患者能够成功怀孕，对于已经怀孕的女性来说，需要担心很多，因为怀孕后女性体内的雌激素和孕激素都大量的成倍数的增长，胚胎的孕育需要我们体内产生的激素，但是这些激素产生之后又对子宫肌瘤产生了副作用，在孕期肌瘤即会随着子宫的增长，尤其是在孕中期以后，迅速长大，发生变性，产生腹痛、发烧等症状。
对于小子宫肌瘤是否成长与雌激素有一定的关系，雌激素的长期刺激或者是它的分泌过大或不平衡，就会刺激子宫的肌肉长出平滑肌瘤，但是雌激素每个女性都有，为什么在不同的人的身上最终表现的结果却大不同呢？除了雌激素分泌过于旺盛是导致子宫肌瘤的最普遍原因外，压力大和性情抑郁等是造成内分泌紊乱的主要因素。
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。
禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
女性要多食海藻类食物。海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。