折痕，污渍，变形让指甲告诉我们健康

这种变化可能或可能不是疾病的指示，因此通常是皮肤科医生的情况。这可能是由于指甲油残留或侵蚀性清洁剂。过紧的鞋有时会对脚趾甲产生不利影响。一些变化甚至可能指向心脏，肺部或肝脏疾病。为什么在指甲的这些变化中也出现一些疾病，目前还不得而知。这种疾病可能会改变血液循环和新陈代谢。

如果指甲呈褐色或蓝黑色变色，则可能是受伤后形成瘀伤。但蓝色的原因也可能是黑色皮肤癌（黑色素瘤）或胎记。如果一颗蓝色指甲不能长时间生长，那么您一定要将它展示给皮肤科医生。

另一方面，指甲真菌呈现淡黄色至褐色变色。另外，钉子是脆弱的。在牛皮癣中，指甲看起来非常相似。专家补充道，即使抗生素等药物有时会使指甲变色。

不仅颜色，而且指甲的形状都可以改变。这可能表明缺铁，例如，当指甲在中间像勺子一样降低并向前弯曲时。

每个人的指甲都会有白斑。这并不糟糕。“据信，创伤小到指甲，如惊吓或轻微的伤害，可能会发生这些局部稍加修改钉板”，专家说。这是通过白色指甲变色可见的。这些最终都是钉板中微小的空气夹杂物。经常声称，缺陷不是白点和条纹。

我们在日常生活中处理的各种化学物质会导致指甲变脆。由于洗涤剂，洗碗液或肥皂会剥夺有价值脂肪的皮肤和指甲，指甲会永久浸出。因此，指甲板变得多孔且在尖端处碎裂。更好：做家务时戴上防护手套。激进的指甲油去除剂不仅会干燥皮肤，还会攻击指甲。提示：取下指甲油后，用油腻的乳霜润滑双手和指甲，然后开始工作。