糖筛是检查孕妇血糖含量的一种常规产检项目。为早期发现防止影响胎儿发育,一般怀孕24周至28周的孕妇都应该进行糖尿病筛查(简称糖筛)。 糖筛如果数值超过,大夫就会让做糖耐量检查,进一步确诊是否为妊娠糖尿病。但是,为了糖筛的数据准确性,孕妇在做检查之前还有一些注意事项。 1、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入,尽量少食用主食。 2、不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品。 3、水果要限量,尤其是含糖量高的水果。 4、多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。 5、多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。 6、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖。 7、准备检查的前一天晚上8点以后不要进食,水也少喝。 8、检查时喝糖粉不要太快,慢慢喝,喝完后最好多走动。 做糖筛和糖耐前几天最好以清淡的饮食为主,少吃甜食。糖耐前一晚6点后不能吃任何东西了。喝完糖水后最好到处走走,或者在医院上下逛逛,做糖筛后一定要过了一个小时再去抽血化验,这样出来的结果,才是准确的。
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