”糖筛“是孕期检查中必不可少的一个环节，也是令”宝妈“们比较头疼的检查环节，那么如何才能顺利通过”糖筛',生出一个健康可爱的宝宝呢？接下来就让我来分享一下心得。
方法/步骤
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在检查前至少两周，“宝妈”们就应该注意尽量少摄入“淀粉”和“糖分”，蛋糕，糖水什么滴要控制摄入量，其实这应该是贯穿整个孕期始终的原则。
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糖筛前一天尽量以“素食”为主，忌食”面食“或”米粥“
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糖筛前天晚上8点以后不要进食，水也要少喝，忍一忍，为了宝宝，要克制
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抽血前，护士会让你喝一杯糖水，不要急，慢慢喝（喝急了，容易反胃，甚至引起呕吐）。喝完后，多走动，有利于降低血糖浓度
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