孕妇最喜欢吃的酸辣土豆丝
食材
1
土豆 1个
2
青椒 1个
3
油 适量
4
盐 适量
5
葱 适量
方法/步骤
1
土豆洗净切片再切丝
2
切好的土豆丝放入清水中,以免氧化。
3
将葱、辣椒切末
4
锅内放油烧热后放入葱、青椒煸炒出香味。
5
放入泡好的土豆丝进行翻炒,然后撒入盐等调味
6
然后在倒入醋翻炒,接着出锅装盘
注意事项
孕妇不能吃太多调味品
上一篇:肝炎的营养补充建议
下一篇:如何有效减轻放化疗的副作用?
土豆 1个
青椒 1个
油 适量
盐 适量
葱 适量
土豆洗净切片再切丝
切好的土豆丝放入清水中,以免氧化。
将葱、辣椒切末
锅内放油烧热后放入葱、青椒煸炒出香味。
放入泡好的土豆丝进行翻炒,然后撒入盐等调味
然后在倒入醋翻炒,接着出锅装盘
孕妇不能吃太多调味品