健康功效：胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材
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猪扇骨 一块
2
胡萝卜 一个
3
甜玉米 一个
4
盐 适量
方法/步骤
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1.先将猪扇骨斩块，灼出脏血水后沥干。
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2.将玉米、www.33522222.org胡萝卜洗净切块。
3
3.先把灼好的猪扇骨和玉米块放入瓦罐
4
4.注入开水盖上盖子，大火烧开后文火煲1.5小时。
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5.加入胡萝卜块、继续小火煲1小时后加入食盐熄火。
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6.盛汤上桌食用
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