相信有许多小伙伴在大学的时候因为各种各样的原因不小心就的上了胃炎，那该怎么办呢？
方法/步骤
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1.最重要也是最简单的首先要去医院做胃镜，当然，如果有好的中医也可以请中医把脉等来明确病因，千万不要害怕胃镜而不做胃镜，因为如果不做胃镜，当然，如果有好的中医也可以请中医把脉等来明确病因，就很难明确病因，也就很难对症下药了，胃炎的种类有很多，一定要及时就医，防止急性变慢性
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2.其次呢要按时吃饭，养成良好的生活习惯，最好能持续一辈子，这样胃才能被保护好，胃酸等消化液才会按时分泌，生物钟也不容易紊乱
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3.在胃病期间一定要少食多餐，忌辛辣刺激，千万不要喝酒，海鲜，烧烤！！！可以选择面条，粥品等东西当作主食，当然最好是要有营养的，慢慢调理，胃病急性的还好，可能一个礼拜就能恢复，慢性胃炎可能就需要较长时间的细心呵护，本人休养生息长达1年之久，在急性期一定要吃面条，粥等食物，等急性期过了一定要注意饮食，特别是一日三餐定点定量，重中之重
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4.保持一个和朋友家人良好的沟通环节，让自己心情舒畅，消化器官和心情有很大的关系哦！
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最后祝大家都能有一个健康的体魄！加油！我在远方祝福着你们！
注意事项
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切记不要吃辛辣刺激
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切记多和家人沟通，不要憋坏了自己！
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