造型别致,质地软嫩,口味酸甜,若冰镇后食用,风味更佳。
食材
1
冬瓜 350g
2
鲜橙汁 500g
3
高汤 适量
方法/步骤
1
冬瓜用勺子挖成直径2cm的圆球,放入宋戴芬沸高汤内煨熟备用。
3
夏天可以把冬凤况瓜放入冰箱进行浸泡,爽口冰凉!
注意事项
冬瓜是无脂肪的低钠食品,可阻止体内糖类转化为脂肪,有减肥的作用。
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冬瓜 350g
鲜橙汁 500g
高汤 适量
冬瓜用勺子挖成直径2cm的圆球,放入宋戴芬沸高汤内煨熟备用。
夏天可以把冬凤况瓜放入冰箱进行浸泡,爽口冰凉!
冬瓜是无脂肪的低钠食品,可阻止体内糖类转化为脂肪,有减肥的作用。