多语言展示
当前在线:747今日阅读:3今日分享:40

美味营养的婴儿辅食粥品

本粥品既有蔬菜,又有肉食,还富含丰富的蛋白质,非常适合八到一周半的小朋友吃
食材
1

大米 100g

2

南瓜 适量

3

莴笋尖 1颗

4

猪肉 50g

5

鸡蛋 1个

6

盐 少量

7

葱 少许

8

香油 少许

方法/步骤
1

将南瓜切小块,莴笋切碎,猪肉切成泥,葱切小段,

2

将大米淘洗干净,加入适量水,加入南瓜,莴笋尖,煮开后注意搅拌,

3

待粥将熟时,将鸡蛋加入猪肉泥中,加入葱段,放少许盐,搅拌均匀,倒入粥中,迅速搅拌,使猪肉泥均匀散开,再煮一会儿,待猪肉熟了,关火,放入香油两滴,使其芳香四溢,

注意事项
1

切记猪肉不可久煮,因其越煮越老,容易噎住婴幼儿。

2

香油不可多放,多放油腻,宝宝反而不爱吃了

推荐信息