不少孕妈会发现那么一个问题,明明自己刷牙不使劲,为什么有时候就会牙龈出血了呢?那时又会担忧牙龈出血会不会影响宝宝的健康?那牙龈出血怎么办呢?
工具/原料
牙龈出血
方法/步骤
1
孕妈在怀孕期间要注意均衡饮食,多摄入含维生素C的食物,每天多吃一些新鲜的蔬菜水果。每天吃一个苹果可以缓解牙龈出血哟。
2
孕妈不要因为怀孕后变懒,要保持口腔的干净卫生。早晚刷牙不能少,吃完东西要记得漱口。
3
平日里可以用盐开水濑漱口,这样能保护牙齿,抑制口腔内细菌的繁殖,避免牙龈炎的发生。
4
孕期可以多喝牛奶补充钙质,满足身体所需,也能坚固牙齿。
6
如果需要服用药物治疗,要在医生的指导下进行,不可私自用药。
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