酒水是我们日常生活中必备饮品之一。工作应酬需要喝酒，公司同事聚餐需要喝酒，三五个好友聚在一起也需要喝酒，还有的人吃饭的时候喜欢喝点小酒，总之生活中难免了不了喝酒。但是酒喝多了会让人很难受，头晕头疼呕吐时常发生，那么有木有实用的醒酒方法呢？下面我们就一起来看一下吧！
方法/步骤
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酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
2
酒后头痛可以喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。
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将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状.
4
吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
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大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用.
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市场上一些解酒醒酒产品如玉米肽解酒片，也可以有效的帮助我们快速醒酒。