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家常番茄鸡蛋面:西红柿鸡蛋酸汤面叶的做法

西红柿鸡蛋搭配营养价值高,面叶易消化,儿童老年人也适宜。
食材
1

面叶 120克

2

西红柿 2个

3

鸡蛋 2个

4

火腿 1根

5

大葱 2段

6

食盐 适量

7

调料 适量

方法/步骤
1

热锅内放入适量油,放入葱花炸出香味。打入一个鸡蛋,翻炒几下鸡蛋煎好后加入切成块的西红柿,翻炒几下西红柿鸡蛋就炒好了。如果个别不爱吃西红柿的可以用火腿代替西红柿来炒个火腿鸡蛋。

2

锅内加适量水,水烧开后把面叶放入锅内。等锅滚两次后加入炒好的西红柿鸡蛋菜。

3

西红柿鸡蛋酸汤面叶做好了。如果不喜欢西红柿的酸味,可以在下面叶的过程中把西红柿鸡蛋菜换成火腿鸡蛋菜。番茄鸡蛋颜色要比火腿鸡蛋面颜色鲜亮哦。

注意事项

面叶可以手工擀,也可以超市买袋装的面叶。由于袋装的面叶比较薄,注意下锅时间不能长。

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