年轻人总难免会熬夜，有的是习惯晚睡，早了睡不着，有的是工作原因，没办法，当然这里我建议大家尽量不要熬夜，对我们皮肤对我们身体都是非常不好的哟，如果实在没办法，那来看看这几个方法吧
方法/步骤
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皮肤同人身体的其他器官一样，也有属于自己的代谢周期和作息习惯，但是很多的办公族都迫不得已的要加班，加班就很可能熬夜，如果说日间肌肤的主要功能是防御，帮助抵抗环境的侵袭，那到了晚上，肌肤内部的各种隐藏机能就会重重开启，帮助修复日间受到的损伤
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彻底清洁肌肤 彻底的清洁能够帮助肌肤扫清阻碍新陈代谢的垃圾，同时开始肌肤自我修复以及对加速保养品的吸收，所以在熬夜或休息前，一定不要忘记先使用高效的卸妆产品彻底卸除彩妆，之后用温和的洁面乳清洁肌肤，避免乳化成分和油脂残留。
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强化保湿 由于夜间肌肤会变得更加干燥，所以保湿工作一定要做充分。在使用完具有软化角质功能的化妆水之后别忘了用滋润度理想的保湿面霜为肌肤强化保湿，一些含有深层保湿成分如透明质酸、油橄榄、维生素E，特别含有小核菌胶的保湿产品是熬夜族最理想的选择，能减少因熬夜带来的皮肤细纹现象产生。
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使用修复力更强的护理产品 缺乏睡眠不仅会影响气色，还会让肤质变得干燥粗糙。所以对于有熬夜习惯的人来说，强效的修复类产品是绝对不能少的，它可以帮助肌肤细胞进入到模拟睡眠的状态，这样即使熬夜之后皮肤也不会变得很差。
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用睡眠面膜为肌肤进补 睡眠面膜中含有许多锁水成分，同时配合必要的抗氧化精华，涂抹之后能将之前的护肤精华成分牢牢锁住并加速吸收，提升肌肤的防御能力，帮助强韧肤质。
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晚上是皮肤修复代谢的黄金时间，相当于白天的8倍，所以如果不是特别情况，最好不要熬夜，让肌肤美美地休息好吧
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注意事项
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