胆囊摘除后饮食怎样安排

多喝水。平时要注意多喝水，尤其是白开水，一方面是促进人体血液循环，另一方面也能帮助人体废物的排出，避免出现结石等疾病。

饮食清淡。胆囊摘除后饮食方面尽量选择少油、少盐、低脂肪的食物，另外辛辣刺激性的食物也尽量不要食用，如辣椒、姜蒜等。

少食多餐。胆囊摘除后，人的消化能力会受到一定的影响，如果吃得太饱，很容易出现消化不良的问题，所以尽量少食多餐，不能暴饮暴食。

多吃水果蔬菜。日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，其中不仅富含各种维生素，而且含有大量的膳食纤维，对于食物的消化有一定的助益。

少吃豆类食物。胆囊摘除后，要尽量少吃豆类食物，因为豆类食物很容易引起胀气等症状，引发结石等疾病。

戒除烟酒。胆囊摘除之后，最好要戒掉烟酒，一方面是因为烟酒对人的神经系统具有一定的损伤，另一方面是烟酒会加重人的肝脏负荷。

1、胆囊摘除之后，一定要注意自身心理健康，保持乐观积极的生活态度。

2、平时要多外出散步，或者做些运动，尽量不要宅在家里。