每个人都难免遇到倒霉的时候,倒霉起来甚至可能坏事接二连三,严重影响心情和效率,当我们遇到这种情况的时候,应该怎么应对?
工具/原料
理性的态度、阿Q精神
方法/步骤
1
保持理性倒霉的时候,我们宁愿放慢思考和行动的速度,也要看清楚前方的路,弄清楚周边的局势,然后稳扎稳打,小心行事,不可以自乱阵脚,避免一步错,步步错的情况。
2
跟朋友求助倒霉的次数多了,你也许会对一些坏事产生心理阴影,这个时候不能自己独自扛着,应该找一些心理素质强大的朋友帮你提供建议,或者给你打气,让你有勇气战胜心理阴影。
3
善用阿Q精神你可以让自己的心思迟钝一些,无视那些已经发生的糟糕事情,或者找些理由自我安慰,让自己对它们不那么耿耿于怀,心态好了,很多所谓的倒霉事也就随之烟消云散了。
4
寻找根源想清楚你为什么会总是倒霉,是自身原因还是别人找茬,不要把一切归咎于运气,要相信那些抽象的东西只能通过物质世界来影响你,搞定了相关联的物质,就能搞定运气。
5
暂避风头如果你总是在同类事情上倒霉,那么短时间内你就避开它吧,让自己的言行举止和思维方式在时间的作用下改变惯性,产生一些新的方式以后,再去做这类事情会好很多。
6
打破死水当你遇到接二连三的倒霉事,它们彼此之间通常会有一定的因果关系,你应该从其中任何一件事着手,彻底化解,等其它倒霉链条失去前一个环节以后,再各个击破,就能化解。
7
大睡一场倒霉的事情很容易让你身心疲惫,这个时候不管不顾地大睡一场,是恢复元气的最好方法,让自己睡到头脑清醒、精力充沛的地步,再去对抗倒霉的事情,会事半功倍的。
注意事项
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