■黄瓜:取黄瓜切断面,早晚搓擦脸部,长期搓擦,既能祛斑,又能使脸部细嫩白净。
■燕麦祛斑法原理:燕麦中含有大量的抗氧化物质,这些物质都可以有效地清除自由基,减少自由基对皮肤细胞的伤害,淡化色斑。方法:牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟,每天睡前敷面。
■樱桃汁:鲜樱桃适量,绞汁涂患处,每日2次,有消除祛斑的作用。
■牛奶珍珠祛斑法原理:牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公认的。功效:将牛奶和珍珠粉调匀敷在面部20分钟后洗去即可,要坚持使用。
■桃花瓜子蜜:用桃花阴干研末,冬瓜子研末,二者等份调蜂蜜适量,敷面,每晚临睡前敷患处。
■茄子汁:茄子1个,切片榨汁,磨擦局部,1日3次,十天可见效果。
■薏仁粉祛斑法原理:薏仁粉是着名的美白食品,能改善脸部黯沉。除此之外,薏仁粉还有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。方法:温水冲服薏仁粉,可适当加入蜂蜜,每天500ml。
■冬瓜汁:冬瓜瓤适量,捣烂取汁,涂患处,1日数次,连续使用,治愈为止。
■祛斑食疗小窍门我是生完孩子后得的色斑,祛斑的化妆品和贴子用过不少,可效果都不尽如人意,本来打算去美容院做激光祛斑,可听说做激光伤皮肤,很容易把斑打散长满全脸,给我吓的一直没敢做,后来看朋友用佳颜锘中草药汤药挺好,自己煮药虽然麻烦点苦点,但是可以看到里边具体有什么中草药药材,确实不含铅、汞和扒皮素等化学制剂,更安心效果也更好,我前前后后一共用了三四个月吧,脸上的斑基本全没了,而且就连多年的便秘、口气重、睡眠不好也消失了,就连老公都夸我,好像一下子年轻了七八岁呢。
阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
尽管已经做了防晒的准备,但总是会有疏漏之处,这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分。
化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。
许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽,胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素,还有维生素C、E等都是美容的好帮手。