每次来月经的时候为什么是黑色的呢？怎么办啊！平时怎么注意呀？
工具/原料
1
驴皮、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒
2
炒锅
方法/步骤
1
为什么经血是黑色的，经血在宫内长时间停留所形成的。时间过长是气血亏虚导致的，气血亏虚的症状有经期提前或推后，血量时多时少，血色稠稀，有明显的腹痛，轻微头晕眼晕，疲劳，面色苍白，身体不适。
2
冰糖适量，原料按照1：1配制，冰糖适量，不喜欢用黄酒的用水替代也可以，核桃选用新鲜没有异味，不出油即可。
3
冰糖碾碎，黑芝麻与核桃分别加工用火炒香，3分钟左右，听到啪啪响的时候就OK了，核桃炒2分钟极客，闻到香香扑鼻，毛刷沾少量香油涂在不锈钢盘内，均匀些
4
锅里放入打碎驴皮，冰糖，黄酒（水）融入到一起，文火加热，搅拌融在一起，沸腾的泡沫颜色越来越深，加速搅拌，文火加热。越熬越稠，用铲子挑起来变成一线时可停火，加入黑芝麻，核桃仁，搅均匀。
5
做好的倒入涂抹香油的盘子内，冷却后放入冰箱，成型后用刀切着吃，
注意事项
1
在加热的过程中不停的搅拌，防止粘锅。
2
脾胃弱者-感冒者慎用
上一篇：嘀嘀打车有哪些特点
下一篇：痛经怎么办 引起痛经的原因