通常人们都是在冬天喜欢睡觉前泡脚，冬天天气比较寒冷，泡脚后躺在被窝里整个身体都会暖暖的，相当舒服，所以很多人都知道冬天泡脚的好处多，从来不知道夏天也要泡脚。其实夏天特别适合某些传染性疾病和一些慢性病的传播，部分慢性疾病也会趁此时机复发或加重。尤其是女性，需要格外注重夏季养生，经常泡泡脚就对此大有帮助，那么夏季女性用什么中药泡脚最好？下面跟着龙源去了解吧！
工具/原料
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艾草、生姜、红花
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泡脚容器
方法/步骤
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艾草：温肺 据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
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生姜：祛寒 生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
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红花：防冻疮 红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。
注意事项
要注意的是，无论加什么中草药，都必须先经过高温3-4小时的熬煮，才能将精华析出，真正起到益生作用。传统的粉状泡脚产品亦是如此，否则基本无效。
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