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黄芪的养生妙用

黄芪,众所周知,是补气利尿的良药。那么在我们的日常生活中,黄芪有有怎样的养生功效,我们应该如何运用黄芪来养生呢?
方法/步骤
1

黄芪具有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病的作用和功效。

2

黄芪泡水是常用的养生方法。把几片黄芪用开水泡开,最适合冬天手足冰冷的人群了。黄芪补气,而气虚者多畏冷肢寒,黄芪泡水可以有效缓解这个症状。

3

黄芪还有很好的利尿作用。用黄芪二钱,加水二碗,煎成一碗,温服。小儿减半,可以很好的治疗小便不通。

4

黄芪枸杞红枣茶不但具有治疗体虚自汗的功效,更有美容养颜的作用。枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。 黄芪:补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。

5

气虚自汗、阴虚盗汗的朋友可以尝试黄芪和麦冬泡水。黄芪麦冬泡水具有补气养血,润肺。滋补肝肾、强壮身体的作用

注意事项

但是黄芪毕竟也是药物,是药三分毒,平时利用它时一定要适量。否则不但没有养生的功效,更有可能引起中毒。

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