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糜烂性胃炎吃什么比较好?

如果饮食不当,病毒和细菌感染、药物刺激等,是引发糜烂性胃炎的主要原因。我们每天都要进食,如果吃的东西是对我胃不利的,那么我们则无时无刻不在伤害我们的胃,所以,它会越来越严重。那么,糜烂性胃炎该如何饮食呢,这也成了很多人比较关注的问题。
方法/步骤
1

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。这也容易损伤胃,导致胃疼等状况。

2

少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。胃泰 散对于解决此类问题,非常 适 用。

3

少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

4

细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

5

高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。尤其是老年人,更不能食用高脂肪的食物了。

注意事项

希望能帮到你!

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