胃病止痛的方法

胃痛的时候，开始做打饱嗝的动作。注意是我们主动的去做而不是像吃完饭那样有气体要涌出时被动的配合，这个动作大概是这样，收腹并同时打开喉咙做吐气的动作。

接着重复，当然这时候是没有气吐出来的或者能感觉到有一点点气体被吐出。建议打饱嗝的动作频率不要太快，太快了会累，这是一个缓慢的过程必须要坚持，否则一点效果也没有，当你做了一段时间后，比如十几分钟二十几分钟时你可以坐起来不时的摇晃一下身子或者蹲着把臀部离开小腿在放下

接下来就是我们所期盼的时刻了。当前兆发生不久就马上该排气了，就是有气体要自己从胃里主动往外涌 而且量很大。似乎如果我们闭起嘴巴鼓起腮帮都盛不下这些气，当它从喉咙喷涌而出时都能发出嘶嘶的声响，有时候同时还会伴有气体的下行从肛门排出，我们的胃疼就消失了，而且是彻底的消失没有余痛。